W jaki sposób uczyć się efektywnie?

Niedługo mam mieć kluczową sesję egzaminacyjną na studiach. Może jeślibym na tydzień odizolowała się w gdzieś, to bym w końcu mogła się skupić. Podobno poprzez trening EEG Biofeedback można uzyskać bardziej zadowalające wyniki w zapamiętywaniu. Sami zobaczcie: Przemiany